Mit diesen Mitteln Stress reduzieren

Nicht umsonst gewinnen Begriffe wie Selbstachtsamkeit, Entschleunigung und Work-Life-Balance eine immer größere Bedeutung. In unserer heutigen Leistungs- und Informationsgesellschaft stets die innere Ruhe zu bewahren fällt vielen nämlich immer schwerer. Hinzu kommt, dass wir durch die Digitalisierung jederzeit erreichbar sind und das Smartphone selbst nachts nicht ausgeschaltet wird. Die sozialen Medien sorgen außerdem dafür, dass … WeiterlesenMit diesen Mitteln Stress reduzieren