Tipps zum Durchhalten der Fastenzeit

Nach Karneval beginnt traditionell die Fastenzeit. 45 Tage gilt es durchzuhalten, wer sich Abstinenz von Fleisch und/oder Genussmitteln wie Schokolade, Alkohol, oder Zigaretten verordnet. Doch die hoch gesteckten Ziele können schnell unerreichbar erscheinen und die Abbruchquote ist hoch. Wir verraten Ihnen ein paar Tipps, wie auch Sie die Fastenzeit erfolgreich überstehen. Am Aschermittwoch sind die … Weiterlesen