Deshalb solltest du ab sofort Selbstgespräche führen

Selbstgespräche sind doch nichts für normale Menschen – oder doch? Hast du dich schon mal dabei selbst erwischt, wie du Selbstgespräche führst und warst erschrocken? Ich kann dich beruhigen und gebe dir Gründe, weshalb du ab sofort wieder mit Selbstgesprächen anfangen solltest! Ich fahre gerne Auto, gehe spazieren oder springe sogar unter die Dusche und … WeiterlesenDeshalb solltest du ab sofort Selbstgespräche führen

Liebeshormon Oxytocin gegen Schüchternheit

Gerade viele Singles haben Schwierigkeiten damit, einen neuen Partner zu finden. Schüchternheit und mangelndes Selbstvertrauen sind häufig die Ursache für das mangelhafte Fortkommen in Sachen Flirten und Dating. Doch ein Liebeshormon namens Oxytocin könnte gegen Schüchternheit wirken, stellten israelische Wissenschaftler fest. Das israelische Autismuszentrums und die Columbia Universität haben 27 gesunde Männer untersucht und die … WeiterlesenLiebeshormon Oxytocin gegen Schüchternheit