Vitamin D schützt und stärkt das Immunsystem
In der kalten Jahreszeit kuschelt man sich am liebsten zu Hause ein. Doch wie wichtig es ist, auch im Winter täglich an die frische Luft zu gehen, erfahren Sie hier. Denn durch die UV-Strahlen kann unser Körper Vitamin D produzieren, das stärkt das Immunsystem und schützt uns vor Infekten. Wenn es kalt und nass ist … Weiterlesen