Wie du mit Angst und Stress richtig umgehst

Angst ist oft ein nebulöses Konzept. Wir wissen, dass es unsere Emotionen beeinflusst, aber es ist schwer zu beschreiben. Das liegt daran, dass sich Angst für jeden anders anfühlt. Du könntest dich unwohl fühlen. Sie fühlen sich vielleicht benommen oder schwindelig. Dein Herzschlag könnte eskalieren. Es kann zu Hitzewallungen kommen. Unabhängig davon, wie sehr sich … WeiterlesenWie du mit Angst und Stress richtig umgehst

Viele Gedanken um den Job machen krank

Schlechte Stimmung bis hin zur Depression kann die Folge sein, wenn man Probleme aus dem Job mit nach Hause nimmt. Damit belaste man seine seelische Gesundheit, so berichtet die Zeitschrift „Psychologie heute“ über eine Studie der Universität Konstanz. Für die Untersuchung wurden 87 Angestellte aus verschiedenen Bereichen drei Tage lang über ihre berufliche Situation befragt. … WeiterlesenViele Gedanken um den Job machen krank

Angst vor Arbeitslosigkeit betrifft 81 Prozent der Deutschen

Seit 1998 versucht Bundeskanzler Schröder den Arbeitsmarkt zu reformieren, Arbeit zu schaffen und den Sozialstaat zu erhalten. Seine Partei SPD setzte mit den Grünen die Reform Hartz IV um. Leider wurde dabei die Aufklärung außer Acht gelassen. Hartz IV gibt den Menschen das Gefühl, nicht auf der sicheren Seite zu sein. Eine Befragung des Konsumforschungsunternehmens … WeiterlesenAngst vor Arbeitslosigkeit betrifft 81 Prozent der Deutschen