Trends und News
Ob Karneval, Geburtstage oder einfach nur eine Party am Wochenende: Der Kater danach ist unangenehm und Zeitverschwendung, denn man ist oft schlapp und am Wochenende zu nichts zu gebrauchen. Wir geben Tipps, wie man eine Feier gut übersteht. Natürlich ist es immer noch das Beste, auf Alkohol ganz zu verzichten – wenn man denn kontrolliert … Weiterlesen
Hygiene im Haushalt ist wichtig, um Infektionen vorzubeugen. Erreger, die Magen-Darm-Beschwerden auslösen können, finden sich zu genüge in unserem Haushalt. Wer hier an die Toilette denkt, liegt falsch, es gibt noch weit größere Keimquellen. Wir verraten Ihnen, welche das sind und wie sie sich schützen können. Salmonellen, Campylobacter-Keime und Noroovieren machen uns Menschen krank. Durchfall, … Weiterlesen
In der kalten Jahreszeit kuschelt man sich am liebsten zu Hause ein. Doch wie wichtig es ist, auch im Winter täglich an die frische Luft zu gehen, erfahren Sie hier. Denn durch die UV-Strahlen kann unser Körper Vitamin D produzieren, das stärkt das Immunsystem und schützt uns vor Infekten. Wenn es kalt und nass ist … Weiterlesen
Wer sich gerne sportlich betätigt, für den es aber nicht immer nur Joggen, Fitnessclub oder Schwimmen sein darf, für den haben wir die aktuellen Sporttrends zusammengefasst. Wir stellen ihnen Funktional Fitness, Hot Barre, Punk Rope und das Gruppen-Personal-Training vor, damit Sie auch im neuen Jahr fit und gesund bleiben. Das neue Jahr ist noch nicht … Weiterlesen
Der Frühling kommt immer näher und damit auch die Badesaison – doch die Kilos wollen einfach nicht purzeln, vor allen Dingen wenn der Heißhunger ruft und man die größten Sünden vernascht. Was kann man gegen den kleinen Hunger tun? Wissenschaftler fanden heraus, dass Koffein eine Hungerbremse ist. Ein Tasse Kaffee kann gegen Heißhunger helfen. Doch … Weiterlesen
Die Verbraucherzentrale testete nun bundesweit Lebensmittel auf ihre Inhaltstoffe und kommt zu einem nüchternen Ergebnis: Aromastoffe statt natürliche Inhaltsstoffe. So gibt es Instantprodukte, die mit Entenfleisch werben, ohne das auch nur ein Stück Fleisch enthalten ist. Oder Früchtetee ohne eine Frucht. Das ist Irreführung des Verbrauchers, so die Verbraucherzentrale. Die Kennzeichnung über Inhaltsstoffe sei bei … Weiterlesen
Wenn im Sommer viel Sonne an unsere Haut kommt und wir oft schwimmen gehen, bedeutet das eine enorme Beanspruchung für unsere Haut. Daher sollten Sie Ihre Haut auch im Sommer besonders gut pflegen. Worauf Sie achten sollten und womit Sie sich etwas Gutes tun, verraten wir Ihnen hier. Wenn die Temperaturen steigen und es sommerlich … Weiterlesen
Gerade in der Küche sollte auf Hygiene geachtet werden. Viele Keime und Bakterien tummeln sich in den feuchten Spülschwämmen, Tüchern und Bürsten. Experten raten diese häufig auszutauschen. Doch wegschmeißen muss man sie nicht gleich, hier finden Sie einige Tricks wie Sie Schwamm und Co. auch weiterhin verwenden können. Zu viel Hygiene kann schaden, doch ist … Weiterlesen